ATTIVITA’ FISICA

Il soggetto con diabete dovrebbe mantenere il corpo attivo, evitando la vita sedentaria che favorisce lo sviluppo di obesità. L’attività fisica consente una migliore utilizzazione del glucosio e permette, inoltre, di regolare i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue.

E’ possibile praticare sport che prevedono un’attività fisica lieve-moderata, possibilmente di tipo aerobico.

SPORT CONSIGLIATI – Corsa lenta – Sci di fondo – Nuoto – Ciclismo – Danza – Pattinaggio

SPORT DA EVITARE – Attività subacquee – Alpinismo – Paracadutismo – Arti marziali –

PALEXTRA (http://www.palextra.org/) Via Ticinello, 26 – 27100 Pavia Lunedì e giovedì – 15.30-16.30

Annunci

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

w

Connessione a %s...